Tous les épisodes
Épisodes
Mieux manger pour avoir plus d'énergie | 20
Dominik Martineau, notre coach en nutrition, nous parle de comment la nutrition, la caféine et le sommeil peut améliorer notre énergie.
Et un super truc pour aider tout de suite à ne plus avoir de baisse d'énergie...
Voir l'épisode
Pour être fier de soi à la fin de la semaine | 19
On a tous de ces débuts de semaine où on croule sous le poids de ce qu'il y a à faire.
Avant de faire une crise d'anxiété ou bien de fuir toute la semaine et crouler sous le poids de la tâche qui n'est pas faite,...
Voir l'épisode
En famille, on parle d'injustices et de compétition | 18
C'est franchement désagréable de vivre de l'injustice au moment des compétitions. Mais dans la vie comme dans le sport, ça forge le caractère.
Écoute la vision de mes enfants sur ce sujet. J'adore écouter leur...
Voir l'épisode
Sauve qui peut, le chef ne va pas! | 17
Incroyable de voir à quel point le leader n'est pas à l'endroit où l'on pense.
On pense que le leader est en haut, en avant, devant, au-dessus... Écoute ce que nous partage Sylvain Guimond et je crois que toi aussi...
Voir l'épisode
Prendre conscience du besoin des gens pour aller plus loin | 16
Pour aller plus loin dans la vie et au travail, quand on prend conscience du besoin des gens qui travaillent pour nous, qui collaborent avec nous et même soi-même, tout se fait avec une meilleure attitude et aussi...
Voir l'épisode
En famille on parle de Leadership et de l'impression qu'on donne | 15
Je te présente mes amours: Alain, Maxim et Yann.
On est allé en studio et on a parlé de différents sujets en famille et aujourd'hui on parle de Leadership et de l'impression qu'on donne.
Pour nous voir c'est ici:...
Voir l'épisode
Faire de l'exercice pour avoir plus d'énergie | 14
Les Fortins, Mission santé, nous parle de l'énergie que les exercices nous donne.
Et il faut vraiment écouter son corps pour le moment de la journée et le type d'exercice qu'on veut faire selon les résultats que l'on...
Voir l'épisode
La question qui me permet d'oser et de risquer dans la vie | 13
La question que je me pose et selon la réponse j'ose risquer ou pas.
Pour en savoir plus sur moi:
https://www.louiseamercier.com/
Chaine Youtube
Voir l'épisode
Le Leadership silencieux | 12
Quel type de leadership pratiques-tu?
Es-tu comme mon professeur?
Comme ma chum Kathleen?
Comme moi?
Comme les 15 autres étudiants?
Cet épisode en vidéo
louiseamercier.com
Voir l'épisode
Je te présente notre coach en mindset: Dominic Sicotte | 11
Le dernier coach que je te présente et non le moindre:
Dominic Sicotte a roulé sa boss dans l'entrepreneuriat depuis près de 20 ans. Il est entre autres, mentor au Réseau Mentorat et il a fondé l'Académie de...
Voir l'épisode
2 questions pour créer l'harmonie au travail | 10
Je te révèle 2 questions que je me suis posées il y a longtemps, qui m'ont permis de diminuer mon stress au quotidien et d'augmenter l'harmonie au travail.
Je t'en parle dans l'épisode.
Voir l'épisode
Est-ce que tu n'as réellement pas le temps? | 9
Entends-tu souvent la phrase suivante? : "Je n'ai pas le temps"
Que crois-tu qu'elle cache?
Est-ce que tu t'entends la dire aussi?
Et s'il y avait certaines astuces pour te permettre de faire de meilleurs choix...
Voir l'épisode
