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Re-Belle ta vie!

Re-Belle ta vie!

Hébergé par: Louise A Mercier

đŸŽ™ïž Re-Belle ta vie – Le podcast pour entrepreneurs ambitieux et humains Atteins tes objectifs d’affaires sans t’épuiser, en restant fidĂšle Ă  tes valeurs et Ă  ce qui compte vraiment pour toi. Tout le monde veut...

Tous les Ă©pisodes

Épisodes

Prendre des pauses pour mieux performer | 68

L’importance de prendre des vacances pour diminuer son stress et amĂ©liorer son rendement. La plupart du temps, quand on choisit d’ĂȘtre entrepreneur, on rĂȘve d’une certaine qualitĂ© de vie.  Avoir plus de libertĂ©,...
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Quand le mindset a un impact sur ce que tu manges | 67

Adopter un mindset positif pour t’aider Ă  maintenir une saine nutrition Probablement que tu fais dĂ©jĂ  des efforts pour ĂȘtre santĂ©. ✅ Tu prends soin de ton corps. ✅ Tu surveilles ton alimentation. 🛑 Mais qu’en...
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Ta business occupe-t-elle toute la place dans ta vie? | 66

Prends le temps de nourrir ta vie privĂ©e pour rĂ©ussir ta vie professionnelle Quand on est entrepreneur, on rĂȘve de rĂ©ussir et de gĂąter notre entourage. Mais si on est toujours absent ou qu’on nĂ©glige nos relations,...
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Confiance et beautĂ©: quand on se trouve beau, c’est plus facile de performer | 65

Confiance et beautĂ©: quand on se trouve beau, c’est plus facile de performer. L’impact d’une belle apparence physique sur ton mindset. On parle souvent qu’on peut tout rĂ©ussir si on a le bon Ă©tat d’esprit. Il...
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Le pire conseil qu’on peut recevoir en entrepreneuriat | 64

Multiplier les heures travaillĂ©es n’est pas la meilleure solution pour atteindre tes objectifs. On entend souvent dire que pour avoir des rĂ©sultats, il suffit de travailler fort. Au risque de s’épuiser,...
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J’ai des ballonnements, et alors? | 63

Trucs pour Ă©viter les troubles gastro-intestinaux et avoir un systĂšme digestif en santĂ© Ton systĂšme digestif, c’est ton deuxiĂšme cerveau. C’est un organisme qui vit en toi. Et si lui ne va pas, plus rien ne va....
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Et ta femme dans tout ça? | 62

Équilibre travail famille: comment Ă©viter que le travail ne prenne toute la place quand on est entrepreneur. Lorsqu’on est entrepreneur, notre entreprise est toujours en nous. On y pense tout le temps. Parfois mĂȘme...
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Bouge pour ĂȘtre plus productif | 61

Faire du sport pour regagner de l’énergie Comment faire plus de choses en moins de temps grĂące Ă  la pratique rĂ©guliĂšre d’activitĂ©s physiques. Investir du temps pour faire des exercices physiques rapporte en...
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Parler de tes ambitions aide Ă  atteindre tes buts | 60

Parler de tes ambitions aide Ă  atteindre tes buts Verbalise tes rĂȘves afin d’attirer les bonnes personnes autour de toi pour rĂ©ussir Un Ă©pisode qui va te faire rĂȘver
grand!  Dominic Sicotte explique pourquoi il est...
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Les 3 suppléments nutritionnels de base pour améliorer ta santé | 59

Les 3 suppléments nutritionnels de base pour améliorer ta santé Quels suppléments alimentaires choisir pour augmenter ton niveau énergétique global. Dominik Martineau te présente ici 3 petits ajouts  qui peuvent...
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N'Ă©coute pas avec ta bouche | 58

N’écoute pas avec ta bouche DĂ©veloppe ton Ă©coute et amĂ©liore ta communication Se faire couper la parole, quel dĂ©sagrĂ©ment. Pourquoi certaines personnes ne peuvent se retenir d’interrompre les autres? Parce que nous...
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Bouge plus, dors mieux | 57

Bouge plus, dors mieux Comment le sport aide Ă  avoir un sommeil rĂ©parateur Imagine te lever le matin reposĂ© et Ă©nergisĂ©. Tu veux connaĂźtre le secret pour y arriver? Sylvain et Mathieu t’expliquent comment le sport...
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