Confiance et beauté: quand on se trouve beau, c’est plus facile de performer | 65
Confiance et beauté: quand on se trouve beau, c’est plus facile de performer.
L’impact d’une belle apparence physique sur ton mindset.
On parle souvent qu’on peut tout réussir si on a le bon état d’esprit.
Il suffit de penser comme un gagnant.
Avoir confiance en ses moyens.
Cultiver son estime de soi.
Sauf que si on se lève le matin et qu’on n’aime pas le reflet que le miroir nous renvoie de notre corps, c’est difficile d’être crinqué à bloc pour la journée. 😕
Dans cet épisode de podcast, on s’attaque à un vrai gros tabou: l’apparence physique.
Comment le fait de cultiver sa beauté peut contribuer à nous faire réussir.
J’en parle avec Sylvain et Mathieu Fortin, coachs en fitness.
C’est vrai que faire du sport et être en forme aide à avoir l’énergie d’atteindre nos objectifs professionnels. Mais il y a aussi les résultats physiques visibles qui influent positivement sur notre mental. Parce que forme et confiance vont de paire.
Quand on se sent bien dans sa peau et qu’on se trouve beau (oui, on a le droit de le dire 😉), ça nous fait rayonner. On est alors plus attirant, on dégage une belle énergie et de la prestance. On se sent bien et prêt à relever des défis. C’est psychologique. 🧠
Et que dire des résultats sur la vie personnelle… 🔥🤍
Toi , te trouves-tu beau?
Ouf! Un sujet délicat.
Invités: Sylvain et Mathieu Fortin, coachs de fitness
Pour poser une question, suggérer un sujet ou proposer quelqu'un pour une entrevue, c'est ici:
www.louiseamercier.com/question
Pour en savoir plus:
Les podcasts de Louise:
🎙 Les lundis: On part bien la semaine
🎙 Les mercredis: Les 5 minutes du coach
🎙 Les vendredis: Les vendredis surprises!
Voici où tu peux joindre les coachs de cette semaine:
Sylvain et Mathieu Fortin
Site Internet:
Page Facebook:
https://www.facebook.com/lesfortin
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