Comment réduire le stress avec cette astuce toute simple | 4

Quand on a beaucoup à faire pour faire avancer les choses dans notre entreprise, que notre horaire est plein, et que d'autres éléments viennent s'ajouter, c'est là que le stress augmente, l'anxiété s'empare de nous et qu'on devient impatient avec les gens et qu'on commence à perdre le contrôle.
 
Avant de perdre le contrôle, je te parle d'une astuce toute simple pour réduire ton stress et reprendre le contrôle de l'incontrôlable!
 
Évidemment, c'est tellement simple qu'on ne pense pas à le faire.
 
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